猫背矯正について
猫背は見た目だけの問題ではありません
- 背中が真っすぐに伸ばせない
- 重い荷物を持つと背中がつりそうになる
- 年齢より老けて見られる
- 肩が巻き込んでショルダーバッグがずれ落ちる
- 背中が凝りすぎて痛い
胸を張って生活しているつもりでも、鏡を見たときに思っていたよりも曲がっている背中に驚いたことはありませんか。猫背は毎日の姿勢の悪さが積み重なった結果で、癖になって戻らなくなります。背中が曲がっているとどこか自信なさげに見られてしまうため、ビジネスパーソンにとっては厄介な症状です。
また、あらゆる怪我の症状は姿勢の悪さが原因となって発症します。猫背は見た目を悪くするだけでなく、身体の不調をも招くのです。どこにも痛みがなく、姿勢が悪いだけでおさまっている方でも、いつ何かしらの症状が起きてもおかしくない状態と言えるでしょう。
年齢による姿勢の劣化はもちろんありますが、若年層も猫背矯正を考えるべきでしょう。昨今はスマホやパソコン、テレビゲームなどの普及により、悪姿勢への落とし穴が生活のあらゆるところにあります。他人事ではなく、自分にもあてはまる問題だと思って、まずは検査から考えてみてはどうでしょうか。
猫背矯正はメディカル神経整体 コカレッチにお任せください
姿勢を改善して自信をつけたい、怪我をしにくい身体を作りたい、そんな悩みをお持ちの方はメディカル神経整体 コカレッチにお越しください。当院では悪姿勢の根本的な原因から見直し、お客様の姿勢を改善していきます。手技でゴリゴリし強引に身体を変えていくのではなく、あくまでお客様に負担がかからない施術を提供いたします。
当院での姿勢改善は『美容整体』として、特に女性から熱烈な支持をいただく機会が多いです。高額エステとは異なり、当院の整体では骨格や筋肉から変えていくので理想の身体作りをサポートできます。「ヒール映えするようになった」と、改善後に喜ばれるお客様はとても多いです。
院長の整体師としての施術歴は20年以上になりますので、身体に関することで質問などがあればお気軽にお尋ねください。普段に生活において気をつけるべきことなどもアドバイスできます。再発防止対策にもなるのでおすすめです。
猫背の原因について
猫背の原因と聞くと、普段の姿勢の悪さがまず最初に思い当たるのではないでしょうか。長時間のスマホやデスクワークは、集中した状態でずっと同じ姿勢をキープするので悪い癖がついてしまいます。背筋を伸ばして作業するのが良いと分かっていても、集中モードに入ると忘れてしまうのが怖いところです。
また、運動不足も猫背の原因です。筋肉が衰えると前後左右のバランスが崩れるので、全身が垂れるようになって姿勢が悪くなります。そのため、産後の女性は骨盤のゆがみに加えて運動不足もあるので、姿勢を悪くしやすいです。
日本人は農耕民族なので、前に重心がかかりやすい傾向にあります。欧米人に猫背の人が少なく、日本人に多いように感じるのは、そういった起源が関係しているからです。また、猫背は血行不良を引き起こしやすくなり、怪我だけでなく頭痛や眼精疲労などを招くといった弊害があります。
猫背矯正をし、心身ともにスッキリしましょう
猫背は、メディカル神経整体 コカレッチで改善しましょう。当院は背中ではなく、肩や首周辺に着目して猫背を調整していきます。なぜなら猫背の状態というのは肩が前に出過ぎているからです。具体的には鎖骨、背骨、肩甲骨の調整を行うことで前後のバランスを整えます。お客様の症状によっては肋骨の調整も施し、姿勢を改善していきます。
初回の施術から効果を実感できるはずです。腕が回しやすくなる、背中も軽くなるなど、身体の動きやすさだけでも来院時と比べて好転しているでしょう。前重心が改善されるので、立ち上がったり歩いたりといった動作が楽になった、と言ってくださるお客様も多いです。また、意外と知られていませんが姿勢矯正は呼吸に良い影響を与えます。
エステや他の整骨院に行ったり、矯正グッズを使ったりしても効果がなかったという方にこそ当院の技術を頼りにしていただきたいです。姿勢の改善から、仕事の効率化や生理痛の緩和まで、猫背改善によって得られる効果は幅広いです。若々しい身体を取り戻すためにも、姿勢の改善から始めていきましょう。当院は全力でお客様をサポートいたします。
